Taekwondo für Kids & Juniors
Technik lernen. Selbstvertrauen stärken. Gemeinsam wachsen.
Die Kids- und Juniors-Gruppen der White Lion Academy bieten professionelles Taekwondo-Training für Kinder und Jugendliche in Nürnberg und Erlangen. Unser abwechslungsreiches Training verbindet Bewegung, Technik, Fitness und persönliche Entwicklung und wird an Alter, Erfahrung und Leistungsstand angepasst.
Anfänger erlernen Schritt für Schritt die Grundlagen des Taekwondo. Fortgeschrittene vertiefen ihre Grundstellungen, Tritt- und Handtechniken sowie verschiedene Bewegungsabläufe und Kombinationen. Gleichzeitig fördern gezielte Übungen Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Konzentration.
Warum Taekwondo für Kinder und Jugendliche?
✔ KONZENTRATION & REAKTION
✔ SELBSTVERTRAUEN & MENTALE STÄRKE
✔ DISZIPLIN, RESPEKT & FAIRNESS
✔ FITNESS, AUSDAUER & KÖRPERGEFÜHL
✔ TEAMGEIST & FREUDE AN BEWEGUNG
✔ KOORDINATION, BALANCE & BEWEGLICHKEIT
Unser Ziel ist es, Kinder und Jugendliche langfristig für Sport zu begeistern, ihre individuellen Fähigkeiten zu fördern und sie auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke zu begleiten.
Unsere Philosophie
Kinder und Jugendliche lernen am besten durch Bewegung, Freude und Erfolgserlebnisse. Deshalb verbinden wir altersgerechtes Taekwondo mit der Förderung von Konzentration, Selbstvertrauen, Respekt und Teamgeist. Dabei kann sich jeder im eigenen Tempo entwickeln und über sich hinauswachsen.
HÄUFIGE FRAGEN
Unsere Kids- und Juniors-Gruppen richten sich an Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichen Vorkenntnissen. Welche Gruppe am besten passt, hängt vom individuellen Entwicklungsstand und der bisherigen Trainingserfahrung ab. Bei einem kostenlosen Probetraining finden wir gemeinsam die passende Gruppe.
Du lernst zunächst die Trainer und die Trainingsgruppe kennen. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen zeigen wir dir erste Grundtechniken und einfache Bewegungsabläufe. Du kannst direkt mitmachen und das Training ohne Leistungsdruck ausprobieren.
Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen vollkommen aus. Trainiert wird in der Regel barfuß. Einen Taekwondo-Anzug benötigst du erst später.
Die Intensität lässt sich an den persönlichen Fitness- und Leistungsstand anpassen. Mit regelmäßigem Training verbessern sich Kondition, Kraft, Beweglichkeit und Koordination Schritt für Schritt.
Ja. Wenn du die entsprechenden Grundlagen aufgebaut hast, kannst du an Gürtelprüfungen teilnehmen. Auch eine sportliche Weiterentwicklung in Richtung Wettkampf ist je nach Interesse und Leistungsstand möglich, aber keine Voraussetzung.